Hoe ontdekt je nou wat je Ć©cht wilt? Dat is een vraag die veel jonge volwassenen zoals jij zich afstellen.
Herken je deze uitsprakenāā
"Ik weet niet wat ik wil."
"Ik weet niet wat mijn passie is."
"Dit is het niet, maar ik weet niet wat het dan wel is."
Ik weet zeker dat je wel iemand kent die hiermee worstelt? Misschien jijzelf wel?
Je weet even niet meer weet wat te doen of waar je je op moet focussen.
Je voelt je verloren.āāāā
ā
Als je hiermee worstelt dan kan dat behoorlijk wat stress opleveren. Je hebt misschien het gevoel dat iedereen het al weet en dat jij achterblijft. Dat je het misschien ook al zou moeten weten? Dat je misschien wel een beetje aan het falen bent?
Dit is een illusie! We zijn opgegroeid met een vertekend beeld van hoe het zou moeten zijn.āā
We hebben namelijk de overtuiging dat je al op jonge leeftijd zou moeten weten je wilt in het leven.
Ik heb nieuws voor je. Dit is f*cking bullshit!
Het is zelfs bizar als je erover nadenkt toch? Hoezo zou je nu al moeten weten wie je bent, wat je wilt en wat je het uit het leven wilt halen? Je hebt nog een heel leven voor je.
āāāJouw zoektocht naar jezelf en naar jouw authentieke leven, IS het leven! Ik bedoel niet dat het leven voor altijd een worsteling is, ik bedoel dat je het leven in een ander perspectief moet zetten, dat gaat jouw pad al in Ć©Ć©n keer een stuk aangenamer.
Leer het leven te zien als wat het is, een ontdekkingstocht, een reis. Een reis waarin jij op zoek gaat naar die puzzelstukjes, die aanwijzingen.
Ik beloof je, als je dit eenmaal begint te begrijpen en te leven dan wordt het leven Ć©Ć©n grote mogelijkheid tot groei en zelfverwezenlijking. En weet je waar dat toe leidt?
Inzicht in wat je wilt en wat je passie is :)āā
En ik beloof je, je gaat dit zelfs leuk vinden want elke keer als jij een puzzelstukje ontdekt en iets leert over jezelf krijg je een boost! Het voelt dan Ć©cht alsof je weer een stapje dichterbij jezelf bent gekomen en dat smaakt naar meer!
Maar hoe begin je hiermee? Je moet je eerst veel bewuster gaan worden, bewuster gaan worden van die aanwijzingen.
Waar vind je die?
De eerste aanwijzingen vindt in je in jezelf.āāāā
De eerste stap richting het antwoord op de vraag "Wat wil ik nou" is begint met bewuster te worden van jezelf.
Bewuster worden van wat je voelt.
Van wat je denkt.
Van wat je doet.
En waarom je dat doet.
Jouw belangrijkste aanwijzing zit hem namelijk in hoe je je voelt:
Dāat gevoel van onvrede,
Van lusteloosheid
Vāāan gebrek aan voldoening,
Die āāterneergeslagenheid.
Jouw aanwijzing zit hem in de dingen waar je stress van krijgt en de leegheid die je misschien voelt.
āāāDat gevoel dat jou zegt: dit is het niet.
Daar begint jouw reis.
Jouw eerste stap is om deze emoties toe te laten, te voelen en vervolgens te achterhalen wat ze je proberen te vertellen. Deze emoties proberen je namelijk te helpen alleen heb je wellicht nog niet achterhaalt wat hun boodschap is. Knoop dit in je oren.
Jouw emoties proberen je altijd te helpen!
De emoties die ik eerder omschreef zijn pijnlijk, maar ze geven iets aan. Onze eerste reactie is echter vaak om de emoties te:
onderdrukken
vermijden
weg te stoppen
weg te drinken, roken, feesten
te negeren
Al deze manieren van omgaan met die pijnlijke emoties leiden tot meer en krachtigere pijnlijke emoties.
De truc is om te leren luisteren zonder ze je te laten overwhelmen en de eerste stap daarnaar toe is te beseffen dat deze emoties je proberen te helpen.
Wil je inzicht krijgen in wat jouw emoties je proberen te vertellen?
Vind jij het moeilijk om inzicht te krijgen in wat je emoties je proberen te vertellen en zou je hier graag met mij over wille sparren? Ik help je graag. Ik geef 100 gratis digitale coaching sessie weg en ik help je graag inzicht te krijgen in wat jij wilt en hoe je hier naar toe kunt werken.
Klik hier en claim jouw sessie.
